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Me identifiquei super com a parte de skincare. Na época em que eu comprava vários produtos acabei comprando um sabonete facial que ressecou mega minha pele e foi o que me fez parar com aquilo. Esse ano voltei na dermato e a recomendação dela foi mega simples: lavar o rosto com o gel de limpeza da avene, hidratante facial da cerave, protetor solar da isdin fusion water (também hahahah), e epiduo pra espinhas que eu tava tendo na época. Um mês de uso e já to com a pele mara! No fim é isso, precisamos filtrar muito o que chega de influência pra gente e entender que o basico bem feito é o segredo.

Acho que o marketing da skincare se aproveitou muito do discurso de “autocuidado”, como se baseasse apenas a isso. Hoje entendo que autocuidado é mais sobre você consigo mesma, impor seus limites, entender e acolher seus sentimentos e nutrir aquilo que te faz bem e não sobre obsessões ligadas a pressão estética.

Obrigada por compartilhar sua experiência!

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